Tuesday, June 24, 2014

Pühadeaegne trenn

Laupäeval suutsin end taas hommikul esimeste hulgas jõusaali pressida, tegin 60 minutit crosstrainerit ja juurde 45 kükki kangiga - ma pole juba kuu aega lihastreeningut teinud, tasapisi :)



Jaani väljasõidule minnes võtsin ka trenniriided kaasa. Kui jaanilaupäeva hommikul magasid kodanikud enamasti end kaineks, siis mina tegin väikse 3+ kilomeetrise jooksuringi mustikataimede, põdrasambla ja muu looduse keskel.
Superhea on ikka metsas joosta (rääkimata põlvede mittetundma andmisest), niii-niii kahju, et mul linnas sellist võimalust pole :( Ei mingit muusikat vaid linnulaul ja tuulesahin. Fantast!

Pildimaterjali saamiseks langes muidugi ka jooksu keskmine kiirus:





Puhkasime/jooksin siis Roosta puhkekeskuse territooriumil




1 comment:

  1. Ma tahaks mustikaid juba noppima minna. Ei tea, kas üldse saab mustikaid see suvi? :(((

    ReplyDelete