Monday, April 21, 2014

19. aprill - õuepäev

Otsustasin juba eile, et ma ei viitsi teise linnaotsa ilusatel ilmadel ronida ning proovin Tiigipargi välijõusaalis treenida. Jooksin sinna 1km, treenisin 25 minutit kohapeal ning tagasi koju 1 km jooksu. Hästi kummaline oli asja juures see, et pärast jõutrenni koju joosta oli tunduvalt kergem kui sinna jooksmine. !?




jalad hakkavad vaikselt juba kuju võtma :)



Päeval käisime Pääsküla rabas, loe lähemalt siit, jalutamas ja hängimas, kokku 5,41 km, ajee! :)
 kui teised sõid saiakuubikutega salatit, sushit 
või niisama nänni, siis minu söök oli see :)


Teistele ütlen ikka lohutuseks tihti, et kaal on vaid number ja loeb see, et mõõdud vähenevad, riided seljas paremini istuvad või sootuks suureks jäävad kuid ometi on nii halb tunne kui kaal juba nädal aega sama numbrit näitab.. kuigi ühed püksid on natuke laiaks jäänud, mistõttu pärast viimast mõõtmist, 2. aprillil, mõõtsin täna järgmised, et näha muutust.
Kõhuümbermõõt suurenenud 1 cm (mõõtsin ka pärast söömist), käsivars kahanenud 1 cm, reis ning pepu 2 cm kahanenud. :) 

Õhtul näitas pedomeeter järgmist:

No comments:

Post a Comment